心脏反流症状：胃酸逆流了怎么办？

心脏反流症状不容易被察觉，容易被混淆为其他疾病，但它却会给人们生活和工作带来很大的困扰。针对这一问题，我们来了解心脏反流的症状、诊断方法以及预防和治疗方法。

1. 心脏反流症状简介

心脏反流症状是指由于食道括约肌松弛、食物在胃内滞留过久、胃排空迟缓等原因，使胃酸逆流到食道，刺激食道和胃黏膜，引起的一系列不适症状。主要症状包括：胸痛、心悸、呕吐、恶心、上腹部不适感等。

2. 心脏反流症状的诊断方法

（1）胃镜检查：可以通过胃镜检查来观察食道和胃内黏膜的变化，肉眼观察是否有炎症、溃疡等情况，以确诊是否为心脏反流症状。

（2）食管Manometry：通过测量食管吞咽的压力变化，来判断食道括约肌的功能是否正常。

（3）24小时食管pH监测：可以记录食管内的pH值随时间变化的曲线，以明确有没有胃酸逆流并观察逆流的情况。

3. 心脏反流症状的预防方法

（1）饮食上的预防：少食多餐、避免过于油腻刺激的饮食，不吃过于饱和的饭菜，避免嗜好性食品等。

（2）生活方式的预防：避免身体过度疲劳，休息调整好作息时间，避免吸烟和饮酒等生活习惯不良的行为。

（3）体位方面的预防：睡觉时不宜平躺，而要采取半坐位仰卧位，保持上半身略微抬高，促进胃内食物的消化及胃排空。

4. 心脏反流症状的治疗方法

（1）药物治疗：医生会根据临床症状和患者的情况，开具相应的药物治疗方案，如质子泵抑制剂、双氢克拉因等抗酸药物，以及胃动力药物等。

（2）手术治疗：对于存在心脏反流症状和并发症的患者，如胃食管反流病、黏膜下脱垂等，需要行手术治疗。

（3）中医治疗：采用针灸、推拿等传统中医疗法治疗心脏反流症状有一定的疗效。

心脏反流症状的出现对我们的身体和健康都会带来巨大的影响，因此必须引起足够的重视，采取积极有效的预防和治疗手段，包括良好的饮食和生活习惯调整，以及医疗治疗等方案来处理。同时，还应注意从根本上控制情绪，远离压力和焦虑，尽可能从心理上保持平静和放松。