神经性头痛治疗方法，科普让你远离头痛

每个人都有过头痛的经历，尤其对于患者而言，它的折磨更让人难以承受。神经性头痛，作为常见的头痛类型之一，如果得不到及时的治疗，会给患者的身心健康带来影响。因此，本篇文章就为大家详细介绍神经性头痛的三大治疗方法。

一、药物治疗

1.服用止痛药：止痛药物可以缓解轻度头痛，例如布洛芬、阿司匹林等。但此类药品不能过量服用，同时也不建议长期使用，以免引发药物依赖性。

2.口服药：一些特殊的口服药物，如三叉神经钝化剂、三环类抗抑郁药、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂等，可有效缓解神经性头痛的疼痛症状。

3.其他治疗药物：在选择其他药物治疗方案时，应根据个体患者情况谨慎选择，如使用肌肉松弛剂（如氯磺丙膦等）等。

二、物理治疗

1.按摩治疗：适度按摩头部、肩颈部位，可以有效缓解神经性头痛的疼痛，但要注意技巧和力度，不宜过度。

2.温热水处理：将温水放在宝瓶或热水袋中，敷在头部，可以舒缓神经性头痛疼痛症状。

3.针灸治疗：传统中医学认为神经性头痛多和肝经、胆经有关，中医的针灸治疗方法，可以促进局部血液循环，调整脊髓运行状况，起到止痛作用。

三、生活方式调整

1.规律作息：保持规律的生活作息，可以减少神经性头痛的发生，例如睡前放松、避免熬夜等。

2.饮食调整：少食辛辣、刺激食物，这些食物会使神经系统的兴奋度增加，进而影响头痛的发生。

3.体育锻炼：适当的体育锻炼可以加强身体肌肉的协调性，提高自身免疫力，减少神经性头痛的发生。

神经性头痛是一种比较常见的头痛类型，药物治疗、物理治疗、生活方式调整三种治疗方法是目前比较常见的方案。然而，需要强调的是，各种治疗方法需要相关专业医生的指导，并根据患者实际情况制定个性化的治疗计划，并且患者也需要自行注意一些生活习惯及行为，才能更好的缓解神经性头痛症状。