艾草水的神奇功效：美容、养生双管齐下

艾草水，相信不少朋友来过中药店或者按摩店都有接触过，那么，你知道艾草水的功效都有哪些吗？下面，让我们逐一道来。

1. 艾草水的保健功效

作为中华传统医学中的一种疗法，艾灸已经流传千年，它不仅仅是一种治病方法，也是一种提升养生保健水平的方法。艾草水中的有效成分，可以温补脾胃、祛风驱寒、舒筋活血等，可以起到改善全身微循环的效果，长期喝用，可以让你的身体体内环境更加的健康，达到强身延年的效果。

2. 艾草水的美容功效

艾草水不仅仅可以起到养生保健的功效，同样也可以改善你的面部肌肤。人们常说，艾草是美容佳品，这话并非空穴来风，由于艾草具有杀菌、消炎、预防痘痘等功效，常用艾草水来洗脸，可以起到祛痘降油的效果，同时，还可以改善皮肤水分，起到美肤作用。

3. 艾草水的杀菌功效

艾草有杀菌、消炎作用，因此，艾草水也可以用于消毒、杀菌，例如，用艾草水来擦拭家具、床上用品等，可以预防病菌、尘螨等滋生，有利于身体健康。

4. 艾草水的缓解疼痛效果

艾草有暖宫、活血、舒筋等功效，常用于女性身体调理，例如痛经、月经不调等情况，喝用艾草水可以缓解症状。另外，在肌肉酸痛等情况下，喝用艾草水可以起到缓解疼痛的效果。

5. 艾草水的减肥功效

人们常说艾草水可以减肥，这话也有些许道理。艾草中的有效成分可以促进新陈代谢，加快消化吸收，消除积蓄体内毒素的影响，从而减轻体重，改善肠胃消化吸收效率，让你的身体变得轻盈健康。

艾草水，既可以养生保健，也可以改善肌肤，还可以消毒、缓解疼痛，同时，还可以帮助减肥，真是一种中药佳品啊！