严重洁癖强迫症如何选用有效的治疗方式？

您是否曾经遇到或者自己就是一位拥有严重洁癖强迫症的患者呢？其实，对于这种疾病，及时的治疗并积极的采取正确的方式进行治疗，是能够缓解症状并得到有效治疗的。那么，我们就一起来探讨一下，严重洁癖强迫症治疗应该如何进行吧！

1.心理治疗

严重洁癖强迫症治疗的第一步应当是心理治疗。对于患者来说，洁癖强迫症犹如一种“魔咒”一般，其强制患者不断重复洗手、清洗和消毒等行为。心理治疗的方式则可以帮助患者减缓强迫冲动，并控制他们过度的担忧和焦虑。通过心理治疗的方式，患者可以逐渐学会如何放松自己，并认识到对于洁净和卫生的追求并不是“生死攸关的”。

2.药物治疗

药物治疗同样也是严重洁癖强迫症患者进行治疗的一种常见方式。药物治疗旨在通过使用抗抑郁药、抗焦虑药等药物，使患者能够减轻焦虑、紧张等症状，并减轻洁癖强迫症症状的发生。但是，需要注意的是，药物并不是万能的，需要在专业医生的指导下使用，并且一旦感觉异常或者出现不适症状时应该立即停止使用。

3.认知行为治疗

认知行为治疗是一种基于心理治疗理论的治疗方式，并且也是目前为止应用最广泛的康复方式。这种治疗方法的核心是通过患者的自我调节和自我训练来达到治疗的效果。在认知行为治疗中，患者需要学习如何识别自己的问题思维，减少其在洁癖强迫症事件中的不必要的积极参与，并用更加健康的替代方式来取代其不必要的思维和行为过程。

4.暴露疗法

暴露疗法是一种非常强而有力的治疗方式，通过让患者直接面对其恐惧的对象，并且让其逐渐适应而达到治疗效果。通过暴露疗法，患者能逐渐学会如何自我控制并克服其强迫症状，提高其对洁癖事件的psychological resistance。但需要注意的是，在实施暴露疗法的过程中，需要有专业人员的指导和陪伴，以避免暴露过程中带来的不适症状。

在治疗严重洁癖强迫症的时候，我们应该明确一点，那就是治疗过程需要一个相对漫长的过程，而且患者的病情也不可能在短时间内得到完全的恢复。因此，在治疗过程中，需要患者有足够的耐心和信心，并且依靠专业医生的指导和帮助，积极的采取有效的治疗手段来帮助自己恢复健康。