关节疼痛，让你的生活质量变差？试试这些方法缓解类风湿关节炎吧！

类风湿关节炎，一种常见的自身免疫性疾病，主要表现为关节肿痛，容易导致残疾，给患者带来巨大的身心痛苦。治疗上，如何缓解该病症状，不断探索才是关键。

1. 药物治疗

类风湿关节炎病人急需有效的治疗方式。包括缓解炎症的非甾体类抗炎药等药物，以及可抑制免疫系统反应的紫杉醇等获得性药品，但是长期使用会对身体产生一定的副作用，会引起胃肠道不适，肝肾功能损害以及骨质疏松等问题。

2. 物理治疗

物理治疗是治疗类风湿关节炎一种较为安全、有效的方法，如按摩治疗，电疗，拔罐等，能够促进血液循环，增加关节的灵活性，改善肌肉的营养代谢，缓解病情。

3. 饮食治疗

饮食调理是治疗类风湿关节炎的一个重要方面。食用些有利于降低体内炎症反应的食品，如芝麻、蜂蜜、鱼类等，不吃辛辣刺激的食品，控制饮食，避免对身体造成伤害，都是很有帮助的。

4. 运动治疗

恰当运动是治疗类风湿关节炎的又一重要方面，能够促进身体血液循环，增强肌体免疫力，缓解病症。如：瑜伽、太极拳等。

5. 中医治疗

随着中医的认可，越来越多的患者开始选择中医治疗。中医采取针灸、排毒等方式缓解症状，一些中草药对缓解关节炎症状也有积极作用。

以上不同治疗方法都有它的优点与局限性，最佳的治疗方式是医生与患者针对具体病情进行个性化治疗。所以，应遵循医生的建议，按照个人的实际情况选择最适合的治疗方式，将类风湿关节炎的症状缓解到最小，从而提高生活质量！

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