了解桃花的保健作用

桃花常被人们赞美为“春之美景”，这种鲜艳而温暖的颜色常使人产生愉悦的心情。不仅如此，桃花还有着一定的药用价值，其花、叶、果皮均有药用价值。那么，桃花的药性有哪些？本文将针对桃花的药用价值进行详细阐述。

一、了解桃花简介

桃花，指植物学中的杏科桃属中的多年生落叶灌木或小乔木，是春季最具有代表性的花卉之一。桃花花瓣在婆娑舞动中的美，给人以灵动、通透、婉约、温暖、喜悦之感。在中国民间文艺中，桃花是吉祥喜庆的象征，也多用作寓意与祝福的主题。除此之外，桃花还有着诸多保健作用。

二、桃花的药性功效

1.消炎抗菌

桃花含有挥发油、花青素及硫化物等多种生物活性物质，这些物质在传统医学上常被用作药用，有消炎、抗菌等功效。

2.润肺止咳

桃花可入药，在中医药学中桃花有润肺止咳、理气降压、活血化瘀等作用。并且桃花含有大量的维生素C，有助于提高人体免疫力。

3.美容养颜

桃花所含花青素和维生素C是很好的天然美容原料，能够抗氧化、预防衰老、保持肌肤弹性。

三、常用桃花药品

1. 桃花季眼药水

桃花季眼药水主要成分就是桃花，不仅能够清热解毒，还能够滋润干燥的眼睛，起到润泽目的。对于长期关注电子屏幕的人来说，桃花季眼药水也是一个好的选择。

2. 桃花露饮料

桃花露饮料可以说是一种传统的清凉饮品，它是采用桃花和其他天然草本植物，10余种纯天然植物精制而成。对于夏季常见的口渴、口干、心烦、头晕等症状有很好的缓解作用。

四、桃花的食用禁忌

虽然桃花有很多保健作用，但是桃花也不是人人都能食用的，以下是几种慎食人群：

1.孕妇禁食桃花，因为桃花有散血的作用；

2.对于口疮、胃肠炎及外伤出血者不宜食用；

3.对于有花粉过敏的人群，忌食桃花。

桃花不仅是一种美丽的花卉，它还具有很多药用价值，可以润肺止咳、消炎抗菌、美容养颜等保健作用。不过，慎食者如孕妇、口疮、胃肠炎及外伤出血者以及花粉过敏者要注意，不宜食用。对于一般人来说，食用桃花的话，可以通过桃花露饮料等方式，有效地滋润身体，达到保健效果。